千古之谜”破解！为啥久坐电脑前就会胖？
作者：admin 发表时间：2021-01-14 浏览：30 海淘动态
很多现代白领都有一个困惑，为啥久坐在电脑前就会发胖，再怎么锻炼也没用?为啥工作越努力的人，越容易发胖?现在，这个千古之谜终于破解了：一项针对需久坐在电脑前的员工进行的午餐调查发现，缩短午餐时间以便挤出时间干更多工作成了造成白领普遍变胖的主要原因。英国布里斯托尔大学的实验心理学研究员Rose E. Oldham-Cooper设计了一个实验，让44名参与者分成两组，都吃一顿包含九种食物的午餐，但一组专心吃饭不干别的，另一组则要在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏。结果发现，就餐后30分钟，吃饭玩纸牌的人，比专心吃饭的人，吃掉了更多的零食。更进一步地，在要求回忆午餐吃的是什么时，吃饭玩纸牌的人花了更长的时间。这意味着，非正常进食过程中，大脑不得不分心。另外，压力也会对人的进食造成影响，尤其是经常加班的人，会情不自禁地用食物来缓解，进一步造成发胖。
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